فواید ویتامین c برای صورت

فواید ویتامین C برای صورت خیلی زیاد بوده و به همین دلیل یکی از ویتامین های مهم برای پوست به شمار می آید. این ویتامین باعث می شود رنگ پوست روشن تر به نظر برسد و لکه های تیره به مرور کمتر جلوه کنند.

علاوه بر این، ویتامین C به تولید کلاژن کمک می نماید و همین موضوع باعث گشته پوست محکم تر بماند و چین وچروک دیرتر ظاهر گردد.

نقش دیگر آن در نگهداری از پوست در برابر آسیب هایی است که نور خورشید یا آلودگی هوا باعث آن خواهد شد. وقتی بدن به اندازه کافی ویتامین C دریافت کند، پوست شاداب و یکدست تر و حس بهتری دارد.

مرکز تخصصی فیشیال پوست در تهران

بررسی و شرح کامل فواید ویتامین c برای صورت

ویتامین c تنها برای سرما خوردگی نبوده بلکه فواید زیادی برای پوست هم خواهد داشت، در ادامه در رابطه با فواید این ویتامین برای پوست توضیحات کاملی خواهیم داد.

آبرسان

فواید ویتامین C برای صورت فقط به شفاف کردن پوست ربط ندارد. تحقیقات نشان داده اند اسید داخل آن، راحت داخل پوست نفوذ دارد. در یک بررسی هم دیده اند منیزیم اسکوربیل فسفات، یکی از مشتقات همین ویتامین، خاصیت آبرسانی داشته و جلوی از دست رفتن آب پوست را می گیرد. به همین دلیل پوست رطوبتش را راحت تر نگه خواهد داشت.

درخشندگی و روشن شدن پوست

فواید ویتامین C برای صورت این است که کمک می کند لکه ها و رنگدانه ها کمتر دیده شوند و همین باعث روشن تر شدن پوست می گردد.در یک تحقیق هم گفته اند که این ویتامین جلوی تولید ملانین را می گیرد، همان ماده ای که رنگ پوست را می سازد. وقتی ملانین کمتر ساخته شود، پوست ظاهری بهتر دارد .

کاهش التهاب و قرمزی پوست

فواید ویتامین C برای صورت بی شمار و غیر قابل باور بوده. این ویتامین به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی نقش ضدالتهاب داشته، پوست را آرام و تورم را کاهش می دهد.

رادیکال های آزاد که به پوست آسیب می رسانند خنثی و سیستم ایمنی بهتر عمل نموده. قرمزی و لکه های تیره کم تر دیده می شوند.

از بین بردن لکه های تیره

فواید ویتامین C برای صورت زیاد می باشد . این ویتامین جلوی ساخت ملانین را می گیرد، همان رنگدانه ای که وقتی زیاد در یک قسمت پوست جمع گردد، لکه های تیره ایجاد خواهد کرد.

نور خورشید، سن بالا یا جای جوش باعث ایجاد این لکه ها هستند. ویتامین C با کاهش فعالیت یک آنزیم به نام تیروزیناز، تولید ملانین را کمتر و پوست روشن تر و صاف به نظر می رسد.

کاهش تیرگی و سیاهی زیر چشم

فواید ویتامین C برای صورت فقط به روشن شدن پوست محدود نمی شود. این ویتامین برای دور چشم هم خیلی مفید است. با آبرسانی پوست، خطوط ریز اطراف چشم کم تر و قرمزی پوست هم کاهش پیدا می کند.

بعضی ها می گویند سیاهی زیر چشم هم با ویتامین C کاهش یافته. در یک تحقیق کوچک، اثر سه روش مختلف برای کم کردن سیاهی دور چشم بررسی شد و مشخص گشت که مزوتراپی با محلول ویتامین C باعث کاهش قابل توجه سیاهیست، اما بعضی افراد کمی سوزش داشتند.

علاوه بر این، راه های ساده دیگری هم وجود دارد مثل گذاشتن کمپرس سرد روی چشم یا استفاده از محصولات حاوی رتینول. پوست زیر چشم خیلی نازک و حساس و مراقبت از آن مهم می باشد. بهتر است محصولاتی استفاده گردند که مخصوص دور چشم طراحی شده اند تا نتیجه بهتر و بدون مشکل باشد.

تولید کلاژن

فواید ویتامین C برای صورت بر هیچکس پوشیده و قابل پنهان نیست. این ویتامین به تولید کلاژن هم کمک می نماید، همون پروتئینی که پوست را محکم و سفت نگه می دارد.

با افزایش سن، بدن کلاژن کمتری می سازد و همین باعث ایجاد خط های ریز و چین و چروک می شود. ویتامین C برای ساخت کلاژن لازم است چون آنزیم هایی که این کار را انجام می دهند بدون آن فعال نمی شوند.

علاوه بر مصرف ویتامین C ، رژیم غذایی مناسب هم به تولید کلاژن ربط داشته. وقتی کلاژن کافی در پوست باشد، ظاهر پوست ما جوان تر می ماند.

جلوگیری از افتادگی پوست

فواید ویتامین C برای صورت شامل کمک به تولید کلاژن و حفظ سفت بودن پوست هم می شود. کلاژن کمک نموده پوست سفت و کشسان باقی بماند و وقتی سطح آن کم گردد، پوست کمی شل و افتاده دیده می شود.

ویتامین C تولید کلاژن را افزایش داده و پوست را پرتر و جوان تر نشان می دهد. علاوه بر این، این ویتامین نقش محافظتی هم داشته و می تواند از افتادگی پوست در اثر بالا رفتن سن، فشارهای اکسیداتیو یا کاهش وزن شدید پیشگیری نماید.

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

فواید ویتامین C برای صورت تا به اینجا برایتان به اندازه کافی روشن شده. این ویتامین پوست را در برابر آسیب های بیرونی طبیعت هم محافظت می کند. وقتی زیاد در معرض آلودگی یا نور خورشید قرار می گیریم، ویتامین C پوست کم و رادیکال های آزاد به وجود می آیند.

این مولکول ها سلول های پوست را خراب می کنند و باعث پیری زودرس می شوند. ویتامین C پر از آنتی اکسیدان است و رادیکال های آزاد را بی خطر می نماید و از پوست محافظت می کند.

با این کار پوست سالم تر باقی می ماند و آسیب نور خورشید یا آلودگی ها کمتر تاثیر می گذارد.

جمع بندی

در جمع بندی درباره فواید ویتامین C برای صورت می گوییم که این ویتامین خیلی برای پوست مفید است. ویتامین C باعث روشن شدن پوست، کاهش لکه های تیره و کم شدن قرمزی می شود.

پوست دور چشم هم با کمک آن نرم تر و خطوط ریز کمتر به چشم می آید. این ویتامین به ساخت کلاژن کمک می کند و پوست را سفت و محکم نگه می دارد، از افتادگی و چین و چروک جلوگیری می نماید.

ویتامین C پر از آنتی اکسیدان است و رادیکال های آزاد را بی خطر می سازد، پس پوست سالم تر و با جوان تر باقی می ماند.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلودگی کمتر به پوست آسیب می رساند وقتی ویتامین C کافی باشد. کلینیک درسا توصیه می کند برای داشتن پوست خوب و روشن، استفاده منظم از ویتامین C همراه با مراقبت های ساده اهمیت زیادی دارد.

برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت کلینیک درسا مراجعه تا از نظر مشاوران حرفه ای ما بهره مند شوید.