ماساژ گراستون یکی از تخصصی ترین و نوین ترین تکنیک های درمان در عرصه فیزیوتراپی است. در این روش از ابزار مخصوص که باعث ایجاد بافت همبند روی عضلات می شود، استفاده می کنند. این نوع ماساژ اهمیت زیادی در افزایش گردش خون، ترمیم بافت ها و کاهش دردهای مزمن دارد. اگر به دنبال یک راه موثر و جدید برای درمان بسیاری از دردهای عضلانی و اسکلتی هستید ما به شما انتخاب ماساژ با ابزار گراستون را پیشنهاد می کنیم.
این نوع ماساژ را می توانیم جزو درمان های مبنی بر ورز دادن معرفی کنیم، که به صورت دائم یا موقت باعث کاهش بسیاری از دردهای جسمی می شود. در ادامه توضیحات بیشتر را در مورد این روش ماساژ درمانی در اختیار شما می گذاریم.
ماساژ گراستون برای چه افرادی مناسب تر است؟
اگر تاکنون نام ماساژ گراستون را نشنیده باشید ممکن است این سوال برای شما ایجاد شود، که این نوع ماساژ بیشتر برای چه افرادی مناسب است؟ در پاسخ باید بگوییم هیچگونه محدودیتی وجود ندارد و همه افرادی که به نوعی در معرض آسیب های عضلانی قرار گرفتند می توانند جهت کاهش دردهای مزمن و آزاده کردن چسبندگی ها و گره های عضلانی، از آن استفاده نمایند.
افرادی که دارای مشکلات عضلانی اسکلتی هستند یا ورزشکاران می توانند جهت بازسازی بافتی و بهبود جریان خون این روش ماساژ را انتخاب نمایند. در این روش از یک ابزار فلزی یا پلاستیکی خاص استفاده می کنند و با حرکت خاص آن روی بدن باعث می شوند، تا دردهای شما تا طولانی مدت ساکت شوند.
این ابزار فولادی یا استیل به نرمی روی عضلات کشیده شده و باعث افزایش دامنه حرکتی و بهبود بافت های اسکار می شود. در حال حاضر ماساژ گراستون توسط پزشکان، فیزیوتراپیست ها، کار درمانگرها و کایروپراکتیک ها برای همه افراد در هر سنین و جنسیتی انجام می شود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و خدمات بیشتر این مجموعه کلیک کنید
ماساژ گراستون بیشتر برای چه دردهایی مفید است؟
همانطور که گفتیم به این ماساژ برای انواع دردهای عضلانی یا اسکلتی مفید بوده و می تواند باعث بهبود جای زخم و اسکار شود. با این حال افرادی که مبتلا به دردهای زیر هستند با خیال راحت می توانند این روش را انتخاب نمایند:
- فیبرو مالژیا
- سندرم آیتی باند
- رگ به رگ شدن مفاصل
- سندرم تونل کارپل
- درد دهانه رحم
- سندرم دوکوروین
- اپی کندیلوز
مهمترین مزایا و فواید انجام ماساژ گراستون
انجام ماساژ گراستون می تواند مزایا و فواید فراوانی برای سلامت شما و رفع بسیاری از دردهای آزار دهنده داشته باشد. این ماساژ یک روش محبوب در طب ورزشی و فیزیوتراپی است، که فواید زیرا به همراه دارد؛
۱٫ بهبود درد عضلات آسیب دیده
اولین مزیت این ماساژ بهبود درد عضلات آسیب دیده است. گراستون سبب تحریک بافت ها به صورت عمیق و سرعت بخشیدن روند ترمیم عضلات در ماهیچه های آسیب دیده می شود. در این تکنیک الیاف عضلانی بازسازی شده و بافت های همبند بهبود پیدا می کنند. در صورتی که بعد از فعالیت حرکتی یا ورزشی آسیب دیده اید ما انجام ماساژ گراستون را پیشنهاد می کنیم.
۲٫ کاهش دردهای مزمن
این نوع ماساژ می تواند برای کاهش دردهای مزمن کمر، گردن و شانه نیز مناسب باشد. در این روش التهاب موضعی کم شده و باعث آزادسازی نقاط ماشه ای می شود. به همین دلیل فشار وارد روی عضلات و اعصاب کاهش پیدا کرده و تا مدت طولانی دردهای مفاصل شما کم می شود.
۳٫ افزایش اکسیژن رسانی و گردش خون
یکی دیگر از فواید این ماساژ افزایش اکسیژن و گردش خون است. این ابزار فلزی سبب تحریک مکانیکی پوست شده و به افزایش خون رسانی و انتقال مواد مغذی و اکسیژن کمک می کند. علاوه بر این، اهمیت زیادی نیز در دفع مواد اضافه متابولیکی دارد. این موضوع سبب افزایش انرژی بدن و کاهش خستگی می شود.
۴٫ بهبود دامنه حرکتی مفاصل
چهارمین فواید از ماساژ گراستون مربوط به بهبود دامنه حرکتی مفاصل است. در صورتی که دچار گرفتگی عضلانی یا چسبندگی بافتی شده اید، برای آزادسازی چسبندگی ها و رفع گرفتگی می توانید این مدل ماساژ را انتخاب نمایید. با یک یا چند جلسه از ماساژ قادر هستید عملکرد حرکتی خود را بهبود بخشیده و انعطاف پذیری بافت ها را بالا ببرید.
شما عزیزان می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما در ارتباط باشید
نحوه انجام ماساژ گراستون چگونه است؟
جهت انجام ماساژ در ابتدا شما باید بدن خود را به خوبی گرم کنید این کار به وسیله انجام تمرینات ایروبیک امکان پذیر است. پس از گرم شدن بدن، ماساژ درمانگر با کمک کیسه های آب گرم عضلات شما را به خوبی گرم کرده و آن ها را جهت درمان آماده می کند. در ابتدای درمان ماساژور بافت های فیبروتیک را در قسمت های نرم جابجا می کند.
این کار باعث تاثیر بهتر روی بافت های اسکار می شود. سپس برای انجام ماساژ گراستون از ابزار گراستون کمک می گیرند. این ابزار را به راحتی روی قسمت های پوست می کشند که این کار اصطکاک و آسیب های وارد شده را کاهش داده و عضلات را نرم می کند. بعد از پایان ماساژ درمانگر از کمپرس یخ کمک می گیرد، تا التهاب های احتمالی را کاهش دهد. همچنین ممکن است نیاز باشد، تا شما حرکت هایی را برای سرد کردن بدن انجام دهید.
چه افرادی نباید از خدمات ماساژ گراستون استفاده کنند؟
درست است، که این روش ماساژ درمانی فواید بیشماری دارد اما با این حال انجام آن برای یکسری از افراد توصیه نمی شود. بهتر است افرادی که مشکلات زیر را دارند از انجام ماساژ گراستون پرهیز نمایند:
- افراد مبتلا به سرطان مخصوصا سرطان استخوان
- افراد مبتلا به بیماری واریس
- خانم های باردار
- اشخاص مبتلا به پوکی استخوان
- بیماران مبتلا به زخم های باز
- مصرف داروهای ضد انعقاد
- بیماران مبتلا به سندروم درد منطقه ای
- افراد مبتلا به ترومبوفلبیت
سخن پایانی
در این مقاله برای شما درباره ماساژ گراستون و اهمیت و فواید آن صحبت کردیم. این ماساژ می تواند در کمترین زمان دردهای عضلانی را کاهش داده و کمک کند، تا دامنه حرکتی شما بهبود پیدا کند. اگر نیاز به دریافت خدمات این ماساژ دارید می توانید به کلینیک زیبایی درسا مراجعه کنید.
مجموعه ما انواع خدمات درمانی و زیبایی از جمله خدمات ماساژ را به شما ارائه می دهد. شما در کنار دریافت خدمات زیبایی پوست و بدن می توانید برای حفظ سلامت خود نیز از کارشناسان و متخصصان آموزش دیده ما خدمات مربوط به ماساژ گراستون را نیز دریافت نمایید.
